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秋季喝茶话养生

发布时间:2018-10-25 19:15:04  来源:互联网   阅读:0

秋季喝茶话养生

茶自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在慢慢变寒的秋季,一杯热乎乎的茶,不仅驱走了寒意,还能使人的身体更加健康。不同的秋季养生茶对人体有不同的好处,如红茶预防流感,绿茶泻火,花茶排除抑郁、乌龙茶祛燥等。近日,来到位于南湖边上我市第一家八马茶专卖店,听听这里的茶师介绍一下秋天如何喝养生茶。

绿茶泻火

秋天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,而此时就可以求助秋季养生茶之绿茶。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人(一般是实热体质),都比较适合饮用绿茶。但肠胃虚寒的人不宜服用。

红茶预防流感

秋天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。

乌龙茶祛燥

秋季养生茶还有很多种,比如说乌龙茶,它属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用

,能防止肝脏脂肪堆积,对于怕冬季里长膘儿的人来说,也有一定的减肥功效。

比如说八马茶的赛珍珠系列,就属于乌龙茶中的浓香型铁观音,选用福建省安溪县西坪红芽观音为原料,运用铁观音传统制作工艺,选用荔枝木、桂圆木焙火,精制而成。有一养,即养胃;二免,即免洗,免冷藏;三香,即炒米香,兰花香,果味甜香;四功效即降脂,防辐射,防癌,抗衰老的特点,也是八马的明星产品。

据八马茶会所的茶师介绍,很多人都会来购茶叶送给亲朋好友,就不妨选择赛珍珠系列。赛珍珠香气浓郁幽长,滋味醇厚甘爽,音韵明显,不青不酸,传统正味,是八马铁观音的主流产品,经典之作。干茶外形紧结细秀,色泽砂绿油润,悠扬的兰花香,汤色蜜绿通透,滋味鲜爽甘醇,韵味十足,叶底肥厚软亮。人常说“春水秋香”,意指铁观音春茶的滋味最美,秋茶的香气更高,韵味更足。

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